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銀魚有什么功效？
作者：糖糖  文章來源：  更新時間：2015/10/29 14:50:26

銀魚

銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用。據現代營養學分析，銀魚營養豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。

我認為銀魚不去鰭、骨，屬“整體性食物”，營養完全，利于人體增進免疫功能和長壽。　補虛，健胃，益肺，利水。