奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的營養價值遠超過其他水果。我國對奇異果的藥用已經有兩千多年的歷史了，從《爾雅》到《本草綱目》均有收錄。

杭州市腫瘤醫院做過臨床測試，奇異果在防止腫瘤進展，提高生存質量，延長生存期方面明顯優于化療組，且毒副作用輕，抑瘤率在35%以上。經過研究證明，奇異果中含有大量的多酚類成分，具有明顯的抗氧化活性。

通過105例臨床測試，在服用奇異果一個月后，證實了可提高吞噬細胞吞噬功能低下者的吞噬率和吞噬指數，提高細胞免疫功能，同時在降血脂、抗畸變、抗突變都有明顯的效果。

科普了半天，還沒說到正題上，下來要說重點了，重要的部分我是不會說三次的，一次通過，對女性來說，奇異果更是一種“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，這里不是編輯隨口說的，而是有一系列臨床試驗驗證的。

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