圣(sheng)女(nv)(nv)(nv)果具有(you)很高(gao)的(de)營養價值，我們可(ke)以用圣(sheng)女(nv)(nv)(nv)果來起到食療的(de)功效，圣(sheng)女(nv)(nv)(nv)果是適(shi)合(he)任何群體(ti)食用的(de)，圣(sheng)女(nv)(nv)(nv)果特別適(shi)合(he)老(lao)年人和(he)小朋友食用。圣(sheng)女(nv)(nv)(nv)果可(ke)以起到生津止渴和(he)健(jian)胃(wei)消食的(de)好(hao)處(chu)呢。

圣女(nv)果，又稱(cheng)小西紅柿，是(shi)一(yi)年(nian)(nian)生(sheng)草本(ben)植(zhi)(zhi)物(wu)，屬茄(qie)(qie)科蕃茄(qie)(qie)屬，植(zhi)(zhi)株最(zui)高(gao)時能長到2米(mi)。在(zai)我國一(yi)年(nian)(nian)四季均(jun)可(ke)(ke)栽培(pei)。只不過(guo)在(zai)北(bei)方，每(mei)年(nian)(nian)只生(sheng)長一(yi)季，其余時間(jian)大棚種植(zhi)(zhi)，與露地栽培(pei)比起來(lai)，在(zai)口(kou)味(wei)上有很大差別(bie)。到了華(hua)南地區，由于氣候適宜櫻桃番茄(qie)(qie)的生(sheng)長， 從每(mei)年(nian)(nian)的七(qi)、八月(yue)份(fen)開始，一(yi)直到來(lai)年(nian)(nian)的2月(yue)份(fen)，都可(ke)(ke)以吃(chi)到口(kou)味(wei)純正的露地栽培(pei)櫻桃番茄(qie)(qie)。

櫻桃(tao)(tao)番(fan)茄(qie)(qie)(qie)俗稱很多，又叫袖珍番(fan)茄(qie)(qie)(qie)、迷你番(fan)茄(qie)(qie)(qie)，是(shi)(shi)番(fan)茄(qie)(qie)(qie)大家族(zu)中的(de)一(yi)員(yuan)。果形(xing)有球形(xing)、洋梨形(xing)、醋粟形(xing)，果色有紅色、粉色、黃色及橙色，其(qi)中以紅色栽培居(ju)多，由于它遠遠看上去像一(yi)顆顆櫻桃(tao)(tao)，故此得名櫻桃(tao)(tao)番(fan)茄(qie)(qie)(qie);櫻桃(tao)(tao)番(fan)茄(qie)(qie)(qie)是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)非常好(hao)的(de)保健營養(yang)食品，尤(you)其(qi)適(shi)合人(ren)們追求(qiu)天(tian)然和健康的(de)潮流。櫻桃(tao)(tao)番(fan)茄(qie)(qie)(qie)外觀(guan)玲瓏可愛，含糖度很高(gao)，約7～8度，口味(wei)香甜鮮美，風味(wei)獨特(te)。

圣(sheng)女(nv)(nv)果(guo)(guo)是健(jian)康飲食的(de)(de)一(yi)種蔬果(guo)(guo)，特別 深(shen)受現代人的(de)(de)追捧，也(ye)是幼兒營養以(yi)及(ji)孕婦們(men)(men)的(de)(de)最佳食品之(zhi)一(yi)，我(wo)們(men)(men)大家都知道，吃圣(sheng)女(nv)(nv)果(guo)(guo)有很多(duo)好處，比如說(shuo)可(ke)以(yi)健(jian)脾胃、止(zhi)渴(ke)、可(ke)以(yi)預小孩子得病以(yi)及(ji)牙齦出(chu)血等(deng)不(bu)適之(zhi)癥(zheng)。每次吃圣(sheng)女(nv)(nv)果(guo)(guo)的(de)(de)時候(hou)都要(yao)洗干凈，并且購買的(de)(de)時候(hou)要(yao)選(xuan)擇硬實(shi)一(yi)點的(de)(de)，圣(sheng)女(nv)(nv)果(guo)(guo)本身變軟就說(shuo)明(ming)不(bu)新鮮了(le)，我(wo)們(men)(men)不(bu)要(yao)去購買。

圣女(nv)果(guo)性甘、酸(suan)、微寒，歸肝、胃(wei)、肺經。

具有生津止渴、健(jian)胃消食、清熱解毒、涼血(xue)平肝，補血(xue)養血(xue)和(he)增進(jin)食欲的功效。可治口渴，食欲不振。

相克

圣女果(guo)忌與石榴同食。

搭配適宜

圣女(nv)果搭配醋(cu)一 起食用，能促進營養吸收(shou)

圣女(nv)果搭(da)配(pei)菜花一(yi)起食用，有降血(xue)脂、降血(xue)壓的功效

圣女果搭配卷心菜一起食用，可預防癌癥(zheng)、促進(jin)血液循環

以(yi)上就(jiu)是小(xiao)(xiao)編帶(dai)給您的(de)(de)(de)(de)關于圣(sheng)女(nv)果(guo)會發胖嗎的(de)(de)(de)(de)小(xiao)(xiao)知識，圣(sheng)女(nv)果(guo)的(de)(de)(de)(de)營(ying)養價(jia)值非(fei)常的(de)(de)(de)(de)高(gao)，我們可以(yi)用圣(sheng)女(nv)果(guo)來(lai)起到食療的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)，圣(sheng)女(nv)果(guo)能(neng)(neng)夠生(sheng)津(jin)止渴(ke)，也(ye)能(neng)(neng)起到健胃消食的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)，希(xi)望今天帶(dai)給您的(de)(de)(de)(de)小(xiao)(xiao)知識能(neng)(neng)夠對(dui)您有所幫助哦。