大(da)棗泡(pao)水，養肝排(pai)毒有科(ke)學家(jia)做過這樣的(de)實驗，每天給肝功能(neng)差的(de)人喝(he)大(da)棗浸泡(pao)的(de)水，持續1周的(de)時間，觀察人體的(de)血清蛋白，發現大(da)棗能(neng)對肝臟具有養護的(de)作用(yong)。

但是我(wo)們在沖(chong)泡大(da)棗(zao)的時候，一定(ding)要(yao)(yao)將(jiang)其掰開，在用(yong)熱(re)水沖(chong)泡。因(yin)為(wei)(wei)大(da)棗(zao)的果(guo)(guo)皮十分堅韌(ren)，如果(guo)(guo)整(zheng)顆沖(chong)泡，很難將(jiang)其有(you)效成分完全溶出(chu)。當然若是新鮮的大(da)棗(zao)是不宜沖(chong)泡或煎煮的，主要(yao)(yao)是因(yin)為(wei)(wei)新鮮的大(da)棗(zao)中含有(you)非常高的維生素C，用(yong)熱(re)水煮泡會嚴重破(po)壞(huai)維C，影(ying)響其含量。

大(da)棗泡(pao)茶(cha)(cha)，補(bu)氣護(hu)嗓將大(da)棗炒黑，泡(pao)茶(cha)(cha)飲(yin)用(yong)(yong)，可治療胃寒(han)、胃痛。如果(guo)泡(pao)制過程中加(jia)入桂圓，即可變成補(bu)血補(bu)氣的(de)(de)佳品，適宜教師、營業員等說話(hua)較多的(de)(de)人飲(yin)用(yong)(yong)。

大(da)棗(zao)雖(sui)然(ran)營養豐富(fu)，保健(jian)功(gong)效極佳，但并不是吃的越(yue)(yue)多(duo)越(yue)(yue)好。中(zhong)等大(da)小的大(da)棗(zao)，一(yi)次不宜超(chao)過(guo)(guo)15顆。如果過(guo)(guo)量食用(yong)除了有損消化(hua)功(gong)能外，還會引起胃(wei)酸過(guo)(guo)多(duo)和腹脹等狀(zhuang)態。

大棗(zao)熬湯(tang)，止咳(ke)潤肺唐代盂(yu)詵(shen)所著《必效方》中(zhong)記載了將(jiang)大棗(zao)、銀耳和冰糖一(yi)起煮湯(tang)，可止咳(ke)潤肺。

大棗泡(pao)酒，血管通暢大棗在浸泡(pao)過程中，富含(han)營(ying)養的(de)有(you)機物(wu)更(geng)容易(yi)在酒中溶出(chu)，這種有(you)機物(wu)質對保持血管通暢有(you)很(hen)好的(de)效果。

以(yi)上(shang)就是小編帶給您(nin)的關于(yu)大棗吃出絕世容顏的介紹，希望今天帶給您(nin)的小知(zhi)識能(neng)夠對您(nin)有所幫助(zhu)哦。